肌酐值越低越好吗？

肌酐是小分子物质，可通过肾小球滤过，在肾小管内很少吸收，每日体内产生的肌酐，几乎全部随尿排出，一般不受尿量影响。临床上检测血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法。

血肌酐的变化可以反应肾脏的状况。

很多肾友会习惯把肌酐的高低与肾脏的健康当成一个正比关系：觉得肌酐越低，肾脏就越健康。

但是，事实真的如此吗?

血肌酐正常值

男 ：53 ～ 106 μmol/L(0.6 ～1.2 毫克/分升);

女 ：44 ～ 97 μmol/L(0.5 ～ 1.1 毫克/分升);

小儿：24.9 ～ 69.7 μmol/L。

各个医院对于血肌酐的正常范围的衡量标准均有所不同，一般来说血肌酐正常值标准为：44-133μmol/L。

除了性别以外，血肌酐也受到饮食、肌肉量的影响，因此，不同的人，血肌酐会有个体差异。

血肌酐明显升高，通常表示肾功能的恶化，因此，有些肾友错误地追求血肌酐越低越好。

但是我们要明确的是，除了急性肾损伤等，肾功能后血肌酐会下降，大部分肾友血肌酐都会在一个水平。

我们追求的是维持肾功能长期，保护好剩下的肾功能，不让血肌酐继续快速上涨，而不是单纯去降低血肌酐让表面数值“好看”。

而血肌酐的值也并非越低越好。

营养不良、长期吃素食的朋友肌酐往往比普通人低，而营养不良会造成功能低下、贫血、易感染等，在这些情况下对病情是不利的。